KRAFTORT YOGA - in SOLLN

Yoga befähigt dich, in allen Aspekten deines Lebens wirklich präsent zu sein.

Es gibt dir mehr Power und Klarheit, Leichtigkeit und Gelassenheit - 

vorausgesetzt du übst regelmäßig!

Montags 20 - 21.30 Uhr
22.09. - 15.12.25

      oder
Donnerstags 18 - 19.30 Uhr 

25.09. - 18.12.25

Hatha Yoga ist der klassische Yogastil, mit Asanas, also Yogaübungen zum Dehnen, aber auch Kräftigen des Körpers, sowie Entspannungs- und Konzentrationsübungen, um Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen. Mit etwas Geduld und regelmäßiger Übung, wird dein Körper beweglicher und dein Geist klarer und ruhiger.

Anmeldung: Tel. 0178-38 32 752

Kursort: Yogaraum Caritas, Herterichstr. 58, 81479 München-Solln

Kursgebühr: 18 € (pro Kurseinheit à 1 1/2 Std.)

Montag 18 - 19.30 Uhr          

Mittelstufenkurs Hatha Yoga  

Montag 20 – 21.30 Uhr         

Einsteigerkurs Hatha Yoga     

Dienstag 18 – 19.30 Uhr       

Yoga sanft – Onlinekurs       

Mittwoch 18 – 19.30 Uhr       

Mittelstufe plus Meditation  -  NEU
 

Mittwoch 20 – 21.30 Uhr       

Mittelstufe Hatha Yoga

Donnerstag 18 – 19.30 Uhr   

Einsteigerkurs Hatha Yoga

Donnerstag 20 – 21.30 Uhr   

Yin Yoga Mittelstufe             

Bei unregelmäßiger Teilnahme auch mit Streifenkarte möglich.

Kursort: Yogaraum der Caritas
Herterichstr. 58, 81479 München

Einstieg ist jederzeit möglich

Voraussetzung: Teilnahme an den Einsteigerkursen

oder Quereinstieg nach vorheriger Probestunde.